No vídeo de hoje eu vou te mostrar os 4 piores erros que você pode cometer a na hora de tomar o seu Whey Protein! É muito provável que você esteja cometendo alguns desses erros e nem sabe!
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Whey Protein. O melhor amigo dos marombeiros e um suplemento importantíssimo para todo mundo que quer ter saúde, emagrecer, ganhar massa muscular ou simplesmente manter um corpinho legal.
Mas existem 4 erros básicos que a maioria das pessoas não sabe e que cometem sempre quando vão tomar whey. Vou trazer informações mais importantes que isso para você. Por isso, preste muita atenção nesse vídeo.
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Minha Melhor Versão (MMV). A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento.
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MELHORES MOMENTOS
04:43 – Erro 1
06:01 – Erro 2
07:58 – Erro 3
12:06 – Erro 4
@claudiareginasilvapereira7244
Nossa descobri no vídeo, que não como quase nada de proteina 😢sou bariatricada
@marisacosta6886
Pão tem proteína? Não entendi
@marisacosta6886
Pão tem proteína? Não entendi
@taiseoliveira3839
Thaisa quais são os alimentos que vc nao come do jeito nenhum?
@taiseoliveira3839
Thaisa quais são os alimentos que vc nao come do jeito nenhum?
@FrancianeFerreiraSilva-s6w
Posso tomar whey isolado com leite. ? Ou so pode tomar ele com agua ? . Tenho 45 anos e sobreepso e muita retencao de liuqido
@oliversilva76
Tomo meu whey com banana,orango e linhaça
@claudiareginasilvapereira7244
Nossa descobri no vídeo, que não como quase nada de proteina 😢sou bariatricada
@barbarabeatrizcamargo4188
Amei seu vídeo ❤❤❤
@FrancianeFerreiraSilva-s6w
Posso tomar whey isolado com leite. ? Ou so pode tomar ele com agua ? . Tenho 45 anos e sobreepso e muita retencao de liuqido
@ledymuller5127
Minha barriga está muito inchada desde o estômago, alimentação ok e treinando. Só pode ser whey ou melhor a proteína do leite que ele contém 😢
@barbarabeatrizcamargo4188
Amei seu vídeo ❤❤❤
@ledymuller5127
Minha barriga está muito inchada desde o estômago, alimentação ok e treinando. Só pode ser whey ou melhor a proteína do leite que ele contém 😢
@flapi7172
Sou vegetariana, me alimento muito bem, como grãos e outros vegetais proteicos, além de ovos e derivados de leite. Treino e não tomo Whey, prefiro a proteína de alimentos não industrializados. Além de que, acho o Whey bem indigesto e de sabor ruim! Até o sem sabor acho ruim.
@flapi7172
Sou vegetariana, me alimento muito bem, como grãos e outros vegetais proteicos, além de ovos e derivados de leite. Treino e não tomo Whey, prefiro a proteína de alimentos não industrializados. Além de que, acho o Whey bem indigesto e de sabor ruim! Até o sem sabor acho ruim.
@marizaschmitzma8099
Poderia indicar way ?
@marizaschmitzma8099
Poderia indicar way ?