Estas receitas sem carne são ótimas opções de almoço ou jantar saudável. São deliciosos, fáceis, equilibrados e muito nutritivos. Podem ajudar na sua reeducação alimentar e também a emagrecer. Me conta nos comentários se você não come carne nunca ou só de vez em quando. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas VEGETARIANAS [Sem Carne, Sem Frango, Sem Peixe] https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYG4f5J_W0nBKqjPafJB3EX
SUBSTITUA O JANTAR por essa DELÍCIA RÁPIDA, FÁCIL e com POUCAS CALORIAS!
GRÃOMELETE SEM OVO – Só 4 Ingredientes – Jantar FÁCIL, Poucas Calorias e Delicioso!
JANTAR FÁCIL, RÁPIDO e DELICIOSO! Não é Pizza! POUCAS CALORIAS e CARBOIDRATOS (Low Carb)
target=”_blank” rel=”nofollow”>https://youtu.be/toudlpNNXc4
Essa delícia é saudável, gostosa, fácil e vai bem em qualquer refeição [SEM TRIGO e MANTEIGA]
Receita de Hambúrguer Vegano FIT [DELÍCIA e SAUDÁVEL]
Almoço barato e gostoso
10 Alimentos Veganos Ricos em Proteínas [SUPER PROTEÍNA VEGANA]
Almoço barato e gostoso em tempos de carne cara! Fica uma delícia e muito saudável! 😋
Estrogonofe ESPECIAL – Mais Barato, Fácil, Emagrece, DELICIOSO e muito Saudável!
DELÍCIA que EMAGRECE com POUCAS CALORIAS e Carboidratos (estilo arroz chinês)
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10 Alimentos Veganos Ricos em Proteínas [SUPER PROTEÍNA VEGANA]
Vegetariano X Vegano – Diferenças, Dicas e Cuidados
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@miriamsantos6306
Eu faço uma limpeza no organismo uma vez por mês…..sem comer carne nenhuma…..e o meu marido não pode com leite e glúten
@cliviaadriele8820
Sexta-feira é o dia que a gente (católico) não consome carne, em memória ao sacrifício de Jesus. Aí eu sempre corro para o YouTube para conferir umas receitinhas para o jantar rsrsrs.
@cliviaadriele8820
Sexta-feira é o dia que a gente (católico) não consome carne, em memória ao sacrifício de Jesus. Aí eu sempre corro para o YouTube para conferir umas receitinhas para o jantar rsrsrs.
@miriamsantos6306
Eu faço uma limpeza no organismo uma vez por mês…..sem comer carne nenhuma…..e o meu marido não pode com leite e glúten
@loyanasechi8202
Galera quando forem cozinhar o feijão coloca um pedaço de abóbora cabotia, picadinha em cubos pequenos. Ela derrete e incorpora o caldo do feijão. Além de ser nutritivo… É maravilhoso 😊
@angelaschreiber1966
Não sou vegetariana nem vegana, mas também não sou muito carnívora rsrsrs. Como muitos vegetais. Obrigada pelas dicas preciosas. Eu tava urgentemente precisando de mais criatividade na cozinha 😅😅😅
@angelaschreiber1966
Não sou vegetariana nem vegana, mas também não sou muito carnívora rsrsrs. Como muitos vegetais. Obrigada pelas dicas preciosas. Eu tava urgentemente precisando de mais criatividade na cozinha 😅😅😅
@loyanasechi8202
Galera quando forem cozinhar o feijão coloca um pedaço de abóbora cabotia, picadinha em cubos pequenos. Ela derrete e incorpora o caldo do feijão. Além de ser nutritivo… É maravilhoso 😊
@rayssamanu1404
Valeu pelo vídeo! Que carisma! 👏🏻
@rayssamanu1404
Valeu pelo vídeo! Que carisma! 👏🏻
@gloriaanaruma1279
Serve para quem não come carne na Quaresma
@gloriaanaruma1279
Serve para quem não come carne na Quaresma
@NutricionistaPatriciaLeite
DICAS, LINKS E RECEITAS SEM CARNE ABAIXO. Estas receitas sem carne são ótimas opções de almoço ou jantar saudável. São deliciosos, fáceis, equilibrados e muito nutritivos. Podem ajudar na sua reeducação alimentar e também a emagrecer. Me conta nos comentários se você não come carne nunca ou só de vez em quando. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas VEGETARIANAS [Sem Carne, Sem Frango, Sem Peixe] https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYG4f5J_W0nBKqjPafJB3EX
SUBSTITUA O JANTAR por essa DELÍCIA RÁPIDA, FÁCIL e com POUCAS CALORIAS!
https://youtu.be/Kwww6NVOSEM
GRÃOMELETE SEM OVO – Só 4 Ingredientes – Jantar FÁCIL, Poucas Calorias e Delicioso!
https://youtu.be/631PKfd3Rco
JANTAR FÁCIL, RÁPIDO e DELICIOSO! Não é Pizza! POUCAS CALORIAS e CARBOIDRATOS (Low Carb)
https://youtu.be/toudlpNNXc4
Essa delícia é saudável, gostosa, fácil e vai bem em qualquer refeição [SEM TRIGO e MANTEIGA]
https://youtu.be/T4hXNgbJ8PU
Receita de Hambúrguer Vegano FIT [DELÍCIA e SAUDÁVEL]
https://youtu.be/6Kz5Ms4NQas
Almoço barato e gostoso
10 Alimentos Veganos Ricos em Proteínas [SUPER PROTEÍNA VEGANA]
Almoço barato e gostoso em tempos de carne cara! Fica uma delícia e muito saudável! 😋
https://youtu.be/6kHrc9MK_tQ
Estrogonofe ESPECIAL – Mais Barato, Fácil, Emagrece, DELICIOSO e muito Saudável!
https://youtu.be/qv0tzrTxkEg
DELÍCIA que EMAGRECE com POUCAS CALORIAS e Carboidratos (estilo arroz chinês)
https://youtu.be/FbvHn9krt5g
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10 Alimentos Veganos Ricos em Proteínas [SUPER PROTEÍNA VEGANA]
https://youtu.be/Lqqm0rDohfs
Vegetariano X Vegano – Diferenças, Dicas e Cuidados
https://youtu.be/fe6dPieIyVM
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@NutricionistaPatriciaLeite
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https://youtu.be/Kwww6NVOSEM
GRÃOMELETE SEM OVO – Só 4 Ingredientes – Jantar FÁCIL, Poucas Calorias e Delicioso!
https://youtu.be/631PKfd3Rco
JANTAR FÁCIL, RÁPIDO e DELICIOSO! Não é Pizza! POUCAS CALORIAS e CARBOIDRATOS (Low Carb)
https://youtu.be/toudlpNNXc4
Essa delícia é saudável, gostosa, fácil e vai bem em qualquer refeição [SEM TRIGO e MANTEIGA]
https://youtu.be/T4hXNgbJ8PU
Receita de Hambúrguer Vegano FIT [DELÍCIA e SAUDÁVEL]
https://youtu.be/6Kz5Ms4NQas
Almoço barato e gostoso
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Almoço barato e gostoso em tempos de carne cara! Fica uma delícia e muito saudável! 😋
https://youtu.be/6kHrc9MK_tQ
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https://youtu.be/qv0tzrTxkEg
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https://youtu.be/FbvHn9krt5g
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https://youtu.be/Lqqm0rDohfs
Vegetariano X Vegano – Diferenças, Dicas e Cuidados
https://youtu.be/fe6dPieIyVM
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