8 Benefícios do Kefir – Para Que Serve, Como Tomar, Fazer e Cuidar [+Receitas]


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Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 6:07pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=CIV82H9_2Dk

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Quais são os benefÍcios do kefir? Para que serve? E como tomar o kefir para máximos resultados? Como fazer e como cuidar dele? Respondo aqui as principais dúvidas e ainda dou algumas receitas!

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