ARROZ DOCE INTEGRAL CREMOSO! | Sem Leite Condensado e Fácil de Fazer!


Comprar os ingredientes desta receita e receber em casa
Fast & Fit Brasilqui, julho 1, 2021 8:03pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=0qk8zEinM1s

...
Continuar Lendo
Avalie esta receita!
[Avaliações: 60 Nota: 4.5]

Inscreva-se aqui: https://bit.ly/FastFitBrasil
Bolo de Milho! https://youtu.be/wU738dYryEk
ARROZ DOCE INTEGRAL CREMOSO! | Sem Leite Condensado e Fácil de Fazer!

Gostou da receita? Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit e milhares de pessoas já estão aprovando e emagrecendo com prazer! Conheça nosso e-book! ❤️ http://bit.ly/Ebook500

Aprenda como fazer um arroz doce integral cremoso sem leite condensado e fácil de fazer! Uma receita fit para o lanche ou sobremesa! Uma das receitas fit fáceis de doce light para festa junina mais gostosas!

🔥🔥 EXCLUSIVA ÁREA DE MEMBROS! 🔥🔥
Seja membro e faça parte do nosso grupo EXCLUSIVO: https://www.youtube.com/channel/UC6D1NnWCVxDDiQvHch1L8Mw/join

• Receita completa, CALORIAS e macros:
http://fastandfit.com.br/arroz-doce-integral-cremoso/

Ingredientes:
350g de arroz integral
2 canelas em pau
200ml de leite desnatado
200ml de leite de coco
3 colheres de sopa de adoçante
1 scoop de whey protein de baunilha
170g de iogurte grego

Rendimento:
9 potinhos

Macros:
963 calorias (107 cada)
Carbo 131g (14,5g cada)
Proteina 46g (5,1g cada)
Gordura 28g (3,1g cada)

Modo de Preparo:
Em uma panela com com o fogo baixo, coloque o arroz integral já cozido, adicione a canela, os leites, o adoçante e o whey protein e misture bem.
Quando levantar fervura, desligue o fogo e acrescente o iogurte grego, mexa bem. Sirva com canela.

SUPLEMENTOS COM DESCONTO: href=”http://www.fastfitshop.com.br” target=”_blank” rel=”nofollow”>http://www.fastfitshop.com.br

Nos siga no INSTAGRAM também!
http://www.instagram.com/fastandfitbrasil

🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

#ArrozDoce #DoceFit #FácilDeFazer