E hoje tem aquela receita que vocês amam…
Fácil, rápida e saudável… BOLO DE AVEIA FOFINHO – pronto em 3 minutos…
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS:
– 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos
1 colher (sp) de mel, melado, xilitol ou banana amassada
1 colher (chá) canela em pó
1/2 colher (sp) cacau em pó 100%
1/3 xícara – 40g – farelo de aveia
1 colher (sp)- 10g – aveia em flocos
1 colher (chá) fermento químico
1 banana picada
pasta de amendoim (recheio e cobertura) usei da Amenutt
coco ralado para polvilhar
PREPARO:
Em uma tigela bata os ovos, acrescente o mel, canela e o cacau e bata bem novamente.
Então coloque o farelo e a aveia em flocos, misture e adicione por último o fermento. Misture.
Coloque a massa em uma forma 16x16cm untada com óleo de coco, espalhe a banana picada e leve ao micro-ondas por 3 minutos aprox.
Retire deixe esfriar um pouco, corte ao meio e recheie com pasta de amendoim, depois para ficar ainda melhor cubra com a pasta e polvilhe coco ralado. Agora é só se deliciar…
RENDE; 1 bolo pequeno
CONSERVAR: 2 dias fora da geladeira
CONGELAR: 20 dias pedaços individuais
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
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• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
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#bolo #bolodeaveia #bolofofinho
Nati Santtos
Diabéticos podem comer?
Patrícia Mota
Uma pergunta…Não fica com cheiro de ovo ( aquele cheiro forte)?
pq eu fiz um aqui de fubá, e de todas as formas q tentei fazer sempre ficou com o cheiro do ovo.
Bernardete Oliveira
Amei a receita vou fazer com certeza
Monique
Adorei porque tenho todos os ingredientes 😊
mylandp
Fiz..ficou muito bom
Denize Coelho Gevaerd
Que delícia 😋
Já anotei tudo 👏👏👏
Vone Silva
Gosto muito de bolo de farinha de aveia 👏🏿👏🏿❤️
Mamãe Vida Saudável
E hoje tem aquela receita que vocês amam…
Fácil, rápida e saudável… BOLO DE AVEIA FOFINHO – pronto em 3 minutos…
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MAMÃE VIDA SAUDÁVEL | 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos
1 colher (sp) de mel, melado, xilitol ou banana amassada
1 colher (chá) canela em pó
1/2 colher (sp) cacau em pó 100%
1/3 xícara – 40g – farelo de aveia
1 colher (sp)- 10g – aveia em flocos
1 colher (chá) fermento químico
1 banana picada
pasta de amendoim (recheio e cobertura) usei da Amenutt
coco ralado para polvilhar
PREPARO:
Em uma tigela bata os ovos, acrescente o mel, canela e o cacau e bata bem novamente.
Então coloque o farelo e a aveia em flocos, misture e adicione por último o fermento. Misture.
Coloque a massa em uma forma 16x16cm untada com óleo de coco, espalhe a banana picada e leve ao micro-ondas por 3 minutos aprox.
Retire deixe esfriar um pouco, corte ao meio e recheie com pasta de amendoim, depois para ficar ainda melhor cubra com a pasta e polvilhe coco ralado. Agora é só se deliciar…
RENDE; 1 bolo pequeno
CONSERVAR: 2 dias fora da geladeira
CONGELAR: 20 dias pedaços individuais
📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌:
BOLO DE AVEIA COM RECHEIO DE CREME { sem farinha, cremoso e fofinho} https://www.youtube.com/watch?v=oBAIEIciUpY
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA { de liquidificador}
https://www.youtube.com/watch?v=QmjQ0bfo1Kw&t=6s