Bolo de Laranja SEM AÇÚCAR, POUCOS CARBOIDRATOS e SEM FARINHA – Molhadinho, Fácil e Rápido


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Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 5:50pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=NlhWk5emxKA

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Essa receita de bolo é uma delicia que você vai amar. Não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose), tem poucos carboidratos e é muito fácil e rápido de fazer. Esse bolo de laranja combina muito bem com um lanche ou café da manhã. É uma ótima opção para quem faz uma dieta low carb (baixa em carboidratos), diabéticos e todos que fazem uma reeducação alimentar. Vai fazer sucesso com toda a família porque é muito gostoso e fica molhadinho. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 150g de coco ralado
– 3 laranjas
– 3 ovos
– 1 xícara de adoçante culinário
– 1/3 de xícara de óleo de coco
– 1/2 xícara de farinha de aveia (aveia moída)
– 1 colher de sopa de fermento para bolo

Levar ao forno a 200 graus por 50 minutos, aproximadamente.

Rende 20 porções, cada uma com 97 calorias, 5g de carboidratos (1,5g de fibras), 2g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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