Atendendo ao pedido da Maria no quadro ” A RECEITA É SUA!”
BROWNIE DE BATATA DOCE é uma receita muito fácil…não tem erro e esta receita ficou “mara” ficar super macio, molhadinho e nem parece ser feito de batata…faça e confira!
♡ Veja o vídeo anterior:
♡ Smoothie de morango https://www.youtube.com/watch?v=1bFe1vOS1OE&t=5s
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O E-BOOK “200 RECEITAS ZERO AÇÚCAR” possui mais de 200 Receitas de Doces deliciosos totalmente ZERO AÇÚCAR. Receitas ideais para quem deseja emagrecer, manter uma dieta saudável ou para quem tem restrição alimentar como as pessoas que possuem diabetes.
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OBS: Este e-book não são receitas da “Mamãe Vida Saudável”
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INGREDIENTES:
2/3 xícara -153g – de batata doce cozida
3 colheres (sp) óleo de coco
1/4 xícara – açúcar demerara
baunilha a gosto
1 ovo
1/2 xícara – 50g – farinha de aveia
2/3 xícara – 70g – cacau em pó 50%
1 colher (café) canela em pó
1 colher (chá) fermento químico.
PREPARO:
Cozinhe a batata no vapor ou no
micro-ondas para não reter muita água.
Amasse e coloque em um processador.
Acrescente o óleo de coco, a baunilha e
bata bem.
Coloque o ovo e bata novamente para misturar.
Despeje em uma tigela e junte a farinha e o
cacau, a canela e o fermento.
Peneire tudo
e misture com uma espátula.
Unte uma forma 16×16 com óleo de coco e
coloque a massa, umedeça uma colher no
óleo de coco e alise a massa nivelando na
forma.
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre
20 a 25 minutos.
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Captação de imagem: Silvia Kotaka
Edição: Silvia Kotaka
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Artista: http://audionautix.com/
Solange Fonseca
Deve ficar uma delícia vou fazer parabéns
Bianca Reis
Pode ser batata doce cozida na água?
Ellis Fernandes
Absurdamente maravillosa essa receita! Vale muito a pena
Roseneide Cardoso Barros
Maravilhoso!
Tamara Raiza
Muito boa a receita 😍 ficou uma delicia
Edvania Papo 48
Maravilha vou fazer e vender!
maria das dores Oliveira
Maravilha! 👏👏
Estou sem açúcar, será que posso substituir por mel na mesma proporção?
Noemi Machado Leal
Adoro as receitas deste canal, pq não fica aquele falatório dos outros canais, só a receita e pronto. Vou fazer pra vê como fica.
Maria Cristina Cavalcante
Simplesmente maravilhoso, fiz e adorei, super saboroso.
Rosana Broering
Já vou fazer pros meus filhos levarem de lanche na escola! ❤️
Fatima Sales Fatima
Vc tem receita de brownie de tapioca?
Vanessa
Que maravilha ❤❤😍😍 gratidão.
ALICE ORTIZ
Olá, pode usar adoçante?
Solange Fonseca
Deve ficar uma delícia vou fazer parabéns
Bianca Reis
Pode ser batata doce cozida na água?
Ellis Fernandes
Absurdamente maravillosa essa receita! Vale muito a pena
Roseneide Cardoso Barros
Maravilhoso!
Tamara Raiza
Muito boa a receita 😍 ficou uma delicia
Edvania Papo 48
Maravilha vou fazer e vender!
maria das dores Oliveira
Maravilha! 👏👏
Estou sem açúcar, será que posso substituir por mel na mesma proporção?
Noemi Machado Leal
Adoro as receitas deste canal, pq não fica aquele falatório dos outros canais, só a receita e pronto. Vou fazer pra vê como fica.
Maria Cristina Cavalcante
Simplesmente maravilhoso, fiz e adorei, super saboroso.
Rosana Broering
Já vou fazer pros meus filhos levarem de lanche na escola! ❤️
Fatima Sales Fatima
Vc tem receita de brownie de tapioca?
Vanessa
Que maravilha ❤❤😍😍 gratidão.
ALICE ORTIZ
Olá, pode usar adoçante?