CHOCOLATE QUENTE FIT COM 3 INGREDIENTES | Receita de Inverno Cremosa e Fácil!


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Fast & Fit Brasilqua, junho 16, 2021 8:03pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=wdonWIBg70A

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• Receita, CALORIAS, macros e SUBSTITUIÇÕES:
http://fastandfit.com.br/chocolate-quente-fit-com-3-ingredientes/

Ingredientes:
220ml de leite desnatado
60g de chocolate 60%
1 scoop de Whey Protein de Chocolate

Rendimento: 4 xícaras pequenas

Macros:
561 calorias (140 cada)
Carbo 46g (11,5g cada)
Proteina 35g (8,8g cada)
Gordura 25g (6,3g cada)

Modo de Preparo:
Em uma panela a fogo médio, coloque o leite e espere começar a ferver. Adicione o chocolate e o whey supreme e mexa até engrossar. Sirva ainda quente.

SUPLEMENTOS COM DESCONTO: http://www.fastfitshop.com.br

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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

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