COMA À VONTADE e AINDA EMAGREÇA! Poucas Calorias e Carboidratos – Pizza Deliciosa, Fácil e Saudável


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Nutricionista Patricia Leitesex, julho 7, 2023 6:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=H1wxQxUgSzw

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Essa receita de pizza low carb vai te surpreender! Além de ser baixa em carboidratos, ela tem poucas calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten), é rica em proteínas e são poucos ingredientes. Ela fica fininha e é muito versátil! Pode fazer parte da sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde, e estar presente em uma dieta low carb. É mais uma alternativa gostosa que pode te ajudar a perder peso com saúde e diminuir a barriga. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 4 claras de ovo
– 1 colher de sopa de amido de milho
– Sal a gosto
– 1/2 xícara de molho de tomate
– 1 xícara de mussarela
– Azeitona e orégano a gosto

Rende 4 porções, cada uma com 77 calorias, 5,5g de carboidratos, 6,5g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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