#BoloDeBananaComAveia #BoloDeBanana #ReceitasSaudáveis
Meus amores, as vezes bate uma vontade de doces ou de lanches gostosos, né? Aqui ensino uma receita de bolo de banana rápido e gostosa ótima para lanches, sobremesas ou para a lancheira das crianças! Pode fazer também em forminhas de cupcake.
Se você fizer com aveia sem glúten será sem glúten. E ela não tem lactose.
Ingredientes:
-Banana
-Aveia em flocos
-Ovos
-Fermento químico
-Melado de cana, mel ou adoçantes (xilitol ou stevia)* – OPCIONAL
*Para crianças: prefiro melado ou mel. Mel nao é indicado para crianças menores de 1 ano e adoçantes não é legal para os pequenos.
-Passas, castanha do pará, avelãs, castanha de caju, linhaça… (OPCIONAIS PARA INCREMENTAR)
Quantidades, modo de preparo e outras dicas no vídeo!
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Danielle V Borges
Fiz e ficou muito bom com nozes.
Nelia Oliveira
Adorei..mta calminha.. a moça
Simone Correa de souza
Boa tarde lindona , vc consegue transformar a receita de empadinha , da massa
Krisia Farias
Bolo excelente, não tem como dar errado, já fiz 1 vez e como adoro goiabada coloquei pedacinhos para incrementar 😋, uma delícia
Cecília de Lima Ribeiro
Eu adorei a receita! Bati os ingredientes no liquidificador! E coloquei canela! Gratidão ❤
Elaine R
Faz uma fit com Whey
Allani
O mel aquecido faz mal . E o melado? N tem problema aquecer? 😢
Lucia Borges
Olá boa tarde vou fazer.🙏🏿🙌🖐️🦅👍
Ticyane Rocha
Não consigo mais baixar o livro 😢
Maria Alves
Posso usar farelo de aveia?