COMO TER DISCIPLINA | 5 PASSOS QUE TRANSFORMARAM MEUS HÁBITOS E RESULTADOS


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Você sofre com a falta de disciplina? Então esse video é para você! Vou te contar o que é disciplina e 5 passos que me ajudaram a ter disciplina em tudo: trabalho, estudo e hábitos saudáveis. E tenho certeza que esses passos te ajudarão a ser uma pessoa disciplinada e constante.
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🧡 Thaísa Leal. Ser útil é a minha missão de vida. Hoje, faço isso através da minha formação em nutrição e da neurociência do comportamento humano. Ajudo outras mulheres a serem leais a si: ao próprio corpo, à própria saúde e aos seus valores. Produzo conteúdo diariamente nas redes sociais e fundei a Comunidade Leal, para ajudar cada uma mais de perto.