Como Tomar Whey Protein para Ganhar Massa Muscular [+ RESULTADOS!]


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Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 6:07pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=jU1keIiYhBw

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Veja como tomar whey protein para ganho de massa muscular e ter bons resultados: quanto tomar, quando tomar, antes ou depois do treino, e qual tipo de whey protein. São várias dicas para você ter os melhores resultados. Me conta nos comentários como você toma whey protein. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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