Como Treinar seu Estômago para Comer Menos e Emagrecer com Saúde – Mais Fácil e Rápido


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Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 5:52pm
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Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=EYNKxTmijRw

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É possível emagrecer, perder peso com saúde, sem passar fome. Muitas pessoas reclamam que sentem muita fome quando estão fazendo dieta e que isso dificulta o processo de emagrecimento. É possível perder gordura com mais facilidade se você não sente vontade de comer toda hora. Essas dicas vão te ajudar muito a controlar o apetite. Me conta nos comentários se você sente muita fome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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