DELÍCIA CREMOSA DE BANANA E MARACUJÁ esta mistura fica incrível


Comprar os ingredientes desta receita e receber em casa
Mamãe Vida Saudávelsex, janeiro 27, 2023 2:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=MdN9BiPN8Bw

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Hoje tem DELÍCIA CREMOSA DE BANANA E MARACUJÁ – pré treino
esta mistura fica incrível!!!
Fica tipo um SMOOTHIE CREMOSO dica de nutricionista como lanche pré-treino e pós-treino fica incrível vale a pena experimentar…

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 pote de iogurte grego
80ml leite desnatado ou vegetal
1 maracujá pequeno ou 1/2 grande
1 banana congelada cortada em rodelas

DICA: no lugar do iogurte grego com o leite, pode usar apenas um potinho de iogurte desnatado.

Bater tudo por uns 3 minutos no liquidificador.
Saborear em seguida..

📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:

VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer

VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

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