Como funciona a chamada dieta da sopa para emagrecimento? Popularmente conhecida como dieta da sopa do coração ou dieta da sopa da USP, esse método ganhou destaque por prometer perda de peso rápida. Mas será que é realmente eficaz e saudável? Neste vídeo, explico como essa dieta surgiu, se há ligação com instituições de saúde como o Hospital do Coração, e quais os cuidados necessários ao segui-la. Você também vai conhecer sugestões para adaptar a dieta da sopa de forma mais equilibrada e segura para a saúde.
Me conta nos comentários se vai fazer ou se já fez a dieta da sopa para emagrecer e qual foi seu resultado. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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@dalemarpdepaula1444
Eu adoro sopa
@enildajesusoliveira2541
Verdade oque você está falando da sopa eu também fiz eliminei alguns kilos e quando comecei a colocar arroz feijão engordei tudo e mais um pouco e assim não era muito feijão e arroz que eu comia
@mariaburigo.m
Adoro sopa, mas no tempo frio e de preferência, sopa de vegetais! 😊🍀❤
@neidevieira5561
A sopa pode ser feita com pedaços de carne (músculo)?
@mariaburigo.m
Adoro sopa, mas no tempo frio e de preferência, sopa de vegetais! 😊🍀❤
@dalemarpdepaula1444
Eu adoro sopa
@JoseFerreira-g9t
👍
@JoseFerreira-g9t
👍
@elianejorge9308
A minha sopa que faz sucesso é a de ervilhas secas, sem peles, cozidas, batida no liquidificador. Coloco lombinho, ou costelinha defumada.
@enildajesusoliveira2541
Verdade oque você está falando da sopa eu também fiz eliminei alguns kilos e quando comecei a colocar arroz feijão engordei tudo e mais um pouco e assim não era muito feijão e arroz que eu comia
@luanasouzas.delima8010
Amo jantar sopa. A minha predileta: patinho, feijão branco, beterraba, cenoura, espinafre, brócolis e tomate em lata. Façam, fica uma delícia ❤
@neidevieira5561
A sopa pode ser feita com pedaços de carne (músculo)?
@luanasouzas.delima8010
Amo jantar sopa. A minha predileta: patinho, feijão branco, beterraba, cenoura, espinafre, brócolis e tomate em lata. Façam, fica uma delícia ❤
@claudia-o7c
Já fiz a dieta da sopa, conclusão, não vale a pena, porque não vou viver dessas dietas o resto da vida, não é sustentável. Agora, equilibarar Proteina X Carboidratos é o que realmente funciona .Quem vai fazer, sem intenção de só emagrecer super vale a pena, eu amo sopa, mas, como uma refeição a mais, nunca como só perder peso, não vale a pena.
@elianejorge9308
A minha sopa que faz sucesso é a de ervilhas secas, sem peles, cozidas, batida no liquidificador. Coloco lombinho, ou costelinha defumada.
@claudia-o7c
Já fiz a dieta da sopa, conclusão, não vale a pena, porque não vou viver dessas dietas o resto da vida, não é sustentável. Agora, equilibarar Proteina X Carboidratos é o que realmente funciona .Quem vai fazer, sem intenção de só emagrecer super vale a pena, eu amo sopa, mas, como uma refeição a mais, nunca como só perder peso, não vale a pena.
@AdrianaLima-z3r
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙏❤❤❤❤❤
@AdrianaLima-z3r
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙏❤❤❤❤❤
@NutricionistaPatriciaLeite
Como funciona a chamada dieta da sopa para emagrecimento? Popularmente conhecida como dieta da sopa do coração ou dieta da sopa da USP, esse método ganhou destaque por prometer perda de peso rápida. Mas será que é realmente eficaz e saudável? Neste vídeo, explico como essa dieta surgiu, se há ligação com instituições de saúde como o Hospital do Coração, e quais os cuidados necessários ao segui-la. Você também vai conhecer sugestões para adaptar a dieta da sopa de forma mais equilibrada e segura para a saúde.
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@NutricionistaPatriciaLeite
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