EMPADÃO DE NATA { Recheio de frango} | Mamãe Vida Saudável #176


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Mamãe Vida Saudávelsex, dezembro 28, 2018 10:34pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=YLaxfudGOIY

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Que tal preparar um delicioso EMPADÃO DE NATA com recheio de frango para o final de semana? Esta massa fica deliciosa , tipo massa podre de empada mesmo…sequinha…
sugestão do querido Danilo Vitório…
grande abraço meu querido e obrigada por sugerir..

Acompanhe o passo a passo e veja que não tem segredos…e também não tem substituições …ok ?!
Espero que aprovem mais esta receita!! Bjss

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INGREDIENTES:
MASSA:
-1 ovo
– 100g de nata
– sal a gosto
– 1 xíc. (135g) farinha de aveia
– ½ xic. (70g) farinha de trigo integral
– 1 colher (chá) fermento em pó
RECHEIO:
– 2 colheres (sp) de azeite
– 1 colheres (sp) de cebola picada
– 150g frango cozido e desfiado
– ½ tomate picado
– Sal a gosto
– ½ colher (chá) páprica picante ou doce
– 1 colher (sp) molho de tomate light
– Salsinha e cebolinha a gostosa
– Ervas desidratadas a gosto

CREME:
1/3 xícara de creme de leite light
1 colher (chá) de mostarda
Sal a gosto
Ervas desidratadas a gosto

MODO DE PREPARO no vídeo acima

CONSERVAR: na geladeira 3 dias
CONGELAR: por até 20 dias (pedaços individuais)
RENDE: 9 pedaços

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♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♦ Edição: Silvia Kotaka