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Fast & Fit Brasilter, dezembro 14, 2021 8:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=Ru-D1a0yV9Q

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00:00 – Pão Fit de Frigideira
http://fastandfit.com.br/pao-de-frigideira-da-thaisa-leal/

Ingredientes:
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de farinha de linhaça
Sal a gosto
1 colher de chá de fermento

01:49 – Suco Detox de Couve com Abacaxi
http://fastandfit.com.br/suco-detox-de-couve-com-abacaxi/

Ingredientes:
1 folha de couve
1 fatia de abacaxi
Hortelã a gosto
1 copo de água

Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D

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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

#CaféDaManhã #PãoFit #SucoDetox