HAMBÚRGUER DE FRANGO {com aveia super fácil} | Mamãe Vida Saudável # 219


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Mamãe Vida Saudávelsex, maio 10, 2019 9:45pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=hEVZs4mU7ac

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A receita de hoje é este delicioso HAMBÚRGUER DE FRANGO
super fácil de fazer e nutritivo e muito mais saudável do aquele
que você compra no mercado..que tal, bora fazer?

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INGREDIENTES:
350g de peito de frango (moído)
1/2 cebola picada
2 dentes de alho
cebolinha a gosto
2 colheres (sp) farinha de aveia
páprica doce a gosto
pimenta do reino a gosto

Azeite para untar as mãos

PREPARO:
Assista ao vídeo acima …

CONSERVAR: na geladeira por até 2 dias
CONGELAR: embalados separadamente por até 30 dias
RENDE: 6 hambúrgueres

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♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♦ Edição: Silvia Kotaka

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