Essa receita é muito fácil e gostosa. Pode ser um lanche maravilhoso com aquele gostinho de pizza irresistível. São poucas calorias, sem farinha de trigo (sem glúten) e com ingredientes muito fáceis. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 ovo
– 80 ml de água
– 150g de farinha de aveia
– Manjericão a gosto
– 2 colheres de sopa de queijo ralado (usei parmesão)
– Sal, orégano e pimenta do reino à gosto
– 50g de mussarela light ralada
– 1 colher de sopa de fermento para bolo
– 1 tomate sem semente
Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos.
Rende 12 porções, cada uma com 67 calorias, 7g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
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@fatimamoreira5630
Eu amo todas as suas receitas parabéns Deus continue te Abençoando
@dilleanoliveira1593
Obrigado pela dedicação em fazer o vídeo.. vou fazer com crtza.. lembrou os bolinhos de arroz que minha avó fazia.. parabéns
@divaramos1157
😋
@fatimaoliveira9212
Hummmmm que delícia 😋
@divaramos1157
😋
@matildelopes3159
Deve ter ficado uma delícia vou fazer também
@fatimamoreira5630
Eu amo todas as suas receitas parabéns Deus continue te Abençoando
@ceciliamarcolino1197
Gosto muito do seu trabalho parabéns
@fatimaoliveira9212
Hummmmm que delícia 😋
@matildelopes3159
Deve ter ficado uma delícia vou fazer também
@priscilaataide1344
Muito bom😊
@priscilaataide1344
Muito bom😊
@mairasiqueira9401
Aprovadíssimo! E coloquei cebola picada para dar um toque especial (pelo menos para mim😅)
@mairasiqueira9401
Aprovadíssimo! E coloquei cebola picada para dar um toque especial (pelo menos para mim😅)
@NutricionistaPatriciaLeite
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– 80 ml de água
– 150g de farinha de aveia
– Manjericão a gosto
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– Sal, orégano e pimenta do reino à gosto
– 50g de mussarela light ralada
– 1 colher de sopa de fermento para bolo
– 1 tomate sem semente
Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos.
Rende 12 porções, cada uma com 67 calorias, 7g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
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