Esse é um leite vegetal barato saudável e fácil de fazer que ainda é pouco consumido. O leite de alpiste é bom para diabetes, é anti-inflamatório, pode ajudar a baixar o colesterol alto e muito mais. Conheça agora os principais benefícios do leite de alpiste, propriedades, como fazer e como usar. Me conta nos comentários se você já conhecia esse leite vegetal e se tem algum outro que você já toma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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