MARMITA FÁCIL E RÁPIDA QUE NÃO PRECISA ESQUENTAR!


Comprar os ingredientes desta receita e receber em casa
Thaisa Leal Nutricionistaqui, agosto 17, 2023 9:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=N1MgtJl78tY

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Já pensou em fazer a sua marmita para levar para o trabalho ou para a faculdade que não precisa esquentar? Você simplesmente tira da sua mochila e ela já está pronta!

No vídeo de hoje eu vou te ensinar uma salada de quinoa com frango perfeita para você levar para onde precisar! Os ingredientes da marmita estão logo abaixo e o modo de preparo está no vídeo! 🧡

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Lista de ingredientes da marmita
– 125g de Quinoa
– Água
– Sal
– Frango
– Azeite
– Cebola
– Shoyu
– Páprica picante
– Pápicra doce
– Pimentão
– Cenoura
– Abobrinha
– Ingrediente secreto (Assista o vídeo!)
– Folhas de alface

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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).

A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?