Marmitas Fit para a Semana com 30 reais! | Poucos Ingredientes


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Fast & Fit Brasilsáb, abril 18, 2020 2:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=xZXkPL8thVM

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• Rendimento: 5 marmitas

• Ingredientes – Legumes:
200g de Abobrinha – R$ 0,80
200g de Brócolis – R$ 2,66
200g de Cenoura – R$ 1,64

• Ingredientes – Almôndega:
600g de Patinho Moído – R$ 17,96

• Mais Ingredientes:
400g de Macarrão Integral – R$ 3,55
Molho de Tomate – R$ 1,99

• Gastos Totais: R$ 28,60 (5,72 reais/cada)

• Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D

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