MOUSSE DE MARACUJÁ FIT E LOW CARB NO LIQUIDIFICADOR


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Thaisa Leal Nutricionistaseg, novembro 22, 2021 10:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=-lIsS_iApzM

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Amoreeeeees, vocês pediram e eu fiz um mousse de maracujá saudável perfeito! Pode ser uma sobremesa, lanche do meio da manhã, lanche da tarde ou até antes de dormir! Ele é low carb e muito leve! E ainda é vegano!!!! Todos vão amar!!

Ingredientes:
-1/2 xic castanha de caju (deixe de molho 2h em água antes de usar na receita)
-1/2 xic biomassa de banana verde (ou mais 1/2 xic de castanha de caju e deixe de molho)
– 1 maracujá
-1/2 xic xilitol, eritritol, mel, agave, néctar de coco, açúcar de coco…
-Leite vegetal o suficiente para bater
-1 c. de agar agar OU 1/2 c. gelatina incolor (veja como ativar no video)

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