A ora-pro-nobis é um dos vegetais mais nutritivos que existem e a maioria das pessoas ainda não conhece. Acrescentar ora-pro-nobis na sua rotina alimentar traz vários benefícios para saúde. Além de falar para que serve e as principais propriedades (para inflamação, colesterol alto, intestino, imunidade, etc), passo dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários se você já comeu ora-pro-nobis ou se já tomou o chá de ora-pro-nobis. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas com ESPINAFRE (ou Ora-Pro-Nobis) – Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas
Benefícios de ALIMENTOS – Análise de Cada um com Dicas, Como Usar e Receitas
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Como BAIXAR COLESTEROL e TRIGLICERÍDEOS – Alimentos, Dicas e Cuidados
Tudo para IMUNIDADE – Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro
COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS
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@MariaSoniaBedendo
Eu tenho plantado no vaso ,como com salada! Mas vou faser o chá !❤
@mariadefatimasertaodasilva8337
Eu tenho um pe de oroponobes em casa faco muito ele com suco agora vou fazer refogado.
@MariaSoniaBedendo
Eu tenho plantado no vaso ,como com salada! Mas vou faser o chá !❤
@MariaSoniaBedendo
Tomo sempre chá de Alecrim e Melissa!❤
@robertamagalhaes756
Acabei de fazer com omelete e ficou uma delícia
@sergioaugusto7766
Tem muito dessa planta, aqui ao lado da minha casa em um sítio. Uma vasta carreira de pés exatamente na cerca do sítio. Tem uma folha 🌿 suculenta e com o sabor indefinido. As folhas tem a textura parecida com a folha da bertalha. Quebrei um galho, que possui espinhos e onde eu o plantei já está crescendo. Depois vou transportar para um vaso grande e seja o que Deus quiser! Se cuidem!
@MariaSoniaBedendo
Tomo sempre chá de Alecrim e Melissa!❤
@robertamagalhaes756
Acabei de fazer com omelete e ficou uma delícia
@sergioaugusto7766
Tem muito dessa planta, aqui ao lado da minha casa em um sítio. Uma vasta carreira de pés exatamente na cerca do sítio. Tem uma folha 🌿 suculenta e com o sabor indefinido. As folhas tem a textura parecida com a folha da bertalha. Quebrei um galho, que possui espinhos e onde eu o plantei já está crescendo. Depois vou transportar para um vaso grande e seja o que Deus quiser! Se cuidem!
@claudiachaves8255
Boa noite.
Mas quantas folhas diárias você recomenda?
@claudiachaves8255
Boa noite.
Mas quantas folhas diárias você recomenda?
@indurisilva4675
Eu gostaria de saber como utilizar a farinha da ora pro nobis. Plantei um pezinho espero que cresça e floresça.
@indurisilva4675
Eu gostaria de saber como utilizar a farinha da ora pro nobis. Plantei um pezinho espero que cresça e floresça.
@NutricionistaPatriciaLeite
DICAS ADICIONAIS ABAIXO. A ora-pro-nobis é um dos vegetais mais nutritivos que existem e a maioria das pessoas ainda não conhece. Acrescentar ora-pro-nobis na sua rotina alimentar traz vários benefícios para saúde. Além de falar para que serve e as principais propriedades (para inflamação, colesterol alto, intestino, imunidade, etc), passo dicas de receitas e formas de usar. Me conta nos comentários se você já comeu ora-pro-nobis ou se já tomou o chá de ora-pro-nobis. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Como BAIXAR COLESTEROL e TRIGLICERÍDEOS – Alimentos, Dicas e Cuidados
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Tudo para IMUNIDADE – Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro
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COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS
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