Ovo de Páscoa Fit com Mousse de Maracujá


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Fast & Fit Brasilqua, abril 5, 2017 8:35pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=6qia8bnXEto

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Ovo Fit com Mousse de Maracujá! Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar!

• Receita completa, macros e modo de fazer:
http://fastandfit.com.br/ovo-de-pascoa-fit-com-mousse-de-maracuja/

INGREDIENTES OVO:
1 barra de chocolate 70% cacau
1 scoop de whey protein sabor chocolate

INGREDIENTES MOUSSE DE MARACUJÁ:
2 Maracujás
2 potes de iogurte desnatado
100ml de água
1/2 Pacote de Gelatina Incolor e Sem Sabor

MODO DE PREPARO:
Derreta 150g de chocolate 70% em intervalos de 30 segundos mexendo o chocolate entre eles. Depois, coloque 70g de chocolate picado e misture até derreter, e misture o whey. Coloque o chocolate nas forminhas e refrigere por 1 hora. MOUSSE: Misture a gelatina e a água e leve ao microondas por 15 segundos pra hidratar. Separe o suco do maracujá das sementes. Leve o suco, os iogurtes e a mistura de água e gelatina no liquidificador e bata tudo. Leve a geladeira para endurecer e depois coloque dentro do ovo.

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