PÃO DE AVEIA SEM LEITE, SEM GORDURA E SUPER FOFINHO, simples, saudável e fácil de fazer. Uma ótima opção para o café da manhã.
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• Porta Esponja para bucha de pia: https://shope.ee/4ASSUtnGEq
• Mini Processador Triturador manual: https://shope.ee/3fWBu53zns
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• Coleção Shopee: https://mycollection.shop/vemquetem_achados
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– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR:
https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-zero-acucar
– CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ:
https://www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
125ml de água morna
1/2 sachê fermento biológico seco
2 colheres (sp) açúcar mascavo
Deixe fermentar por uns 10 minutos.
1 ovo batido ligeiramente
1 colher (café) sal
1 xícara – 100g – aveia em flocos grossos
1/3 xícara – 30g – amido de milho
1 colher (chá) fermento químico
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
Obs: o pão murcha um pouco ao tirar do forno
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
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PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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#paodeaveia #receitasfit #fitness
Cláudia Lima
Olá. Excelente receita. Posso fazer sem açúcar? Obrigada.
Rita de Cássia Rocha da silva
Gostaria de saber se posso substituir o amido de milho por polvilho doce.
Tatiana Alves
Como substituir o amido?
rita carvalho
Amei; vai dar certinho. Tenho um fermento deste e estava sem ideia e ali aveia. Você é show
Vera Castro
Só para confirmar, além do fermento para pão tb vai o de bolo?
rita carvalho
Pode substituir o açúcar mascavo por mel?
Michelle Panisset
Meu Deus estou amando as receitas ! Que maravilha de bolo ! Estamos juntos ! Você é nutricionista ?
Mamãe Vida Saudável
PÃO DE AVEIA SEM LEITE, SEM GORDURA E SUPER FOFINHO, simples, saudável e fácil de fazer. Uma ótima opção para o café da manhã.
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1 xícara – 100g – aveia em flocos grossos
1/3 xícara – 30g – amido de milho
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Obs: o pão murcha um pouco ao tirar do forno
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VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
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