E a receita de hoje é este delicioso PÃO DE MEL SEM AÇÚCAR
fácil de fazer, com certeza você e sua família vai adorar.
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♥ O E-BOOK “200 RECEITAS ZERO AÇÚCAR” possui mais de 200 Receitas de Doces deliciosos totalmente ZERO AÇÚCAR. Receitas ideais para quem deseja emagrecer, manter uma dieta saudável ou para quem tem restrição alimentar como as pessoas que possuem diabetes. ACESSE E PEÇA JÁ O SEU: https://go.hotmart.com/O16578693G
OBS: Este e-book não são receitas da “Mamãe Vida Saudável”
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♥ INGREDIENTES:
SECOS:
1 xícara – 100g – farinha de aveia
1 colher (chá) canela em pó
1 colher (chá) fermento químico
2 colheres (sp) cacau em pó 100%
OBS: se preferir mais doce coloque o 50%
Misture bem e reserve.
2 ovos
1/2 xícara (125ml) leite desnatado ou vegetal
3 colheres (sp) mel ou mais se preferir mais doce (ou adoçante)
COBERTURA – 2 barras de chocolate 70% – 180g
pasta de amendoim integral para o recheio
PREPARO:
Em uma tigela coloque os secos, misture bem e reserve.
Em outra tigela bata os ovos, coloque o leite, o mel misture e adicione aos poucos aos secos.
Unte uma forma 20cm com azeite e cacau em pó.
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 15 a 20 minutos ou faça o teste do palito.
Retire do forno, deixe esfriar e desenforme, depois com um cortador ou copo de dose corte os disquinhos de bolo.
Corte ao meio e recheie com pasta de amendoim ou outro recheio de sua preferência.
Passe na calda de chocolate e leve a geladeira para firmar o chocolate.
CONSERVAR: na geladeira por até 4 dias
RENDE: 08 a 10 unidades
CONGELAR: até 20 dias
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⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
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♥ Produção e edição: Silvia Kotaka
Elaine Fonseca
Top a receita, obrigada!!! Na Páscoa será Boa pedida!! 🌻🙏😘
Maria Dulce
Pena que não serve pra nós diabéticos,leva mel e cacau 70%.
Iris Kruger
Adoro pão de mel, porém, sendo diabética, não posso comer, mas agora com sua receita poderei comer. Obrigada. 👏👏💯💯🧡🧡
Andrea Fenner
Que demais essa receita!!! Amei ❤️🤩
Silvia Santos
Fiz essa receita e simplesmente maravilhosa e deliciosa fiz algumas alterações como. corte quadrado e ao inves de pasta de amendoin coloquei doce de leite zero vitao.. ficou otimo bjs
Ana Maria de Sousa Grimminger
Está receita rende quantos pão de mel
Roberta Jesus
Quantas calorias em um só
Mamãe Vida Saudável
Gente este PÃO DE MEL SEM AÇÚCAR
ficou maravilhoso….
fácil de fazer, com certeza você e sua família vai adorar. OBS: você pode substituir MEL por ADOÇANTE ou AÇÚCAR MASCAVO , DE COCO ou DEMERARA..
Não esqueça de me seguir também no insta: @mamae_vidasaudavel
canal da mari
Posso substituir o ovo pela linhaça?? Me responda por favor!!
Vanderli Pacheco
Faço sempre e as vezes coloco nozes picadas ou chocolate gotas na massa e fica maravilhoso!
leide soares
Eu adorei a ideia mas prefiro fazer numa forma maior ,rechear e jogar chocolate por cima.da menos trabalho 😂
Marizete Bona Althoff Bona
Delícia 😋
Silvia Santos
Amei vou fazer .. sempre faco sua receitas são top
Elaine Fonseca
Top a receita, obrigada!!! Na Páscoa será Boa pedida!! 🌻🙏😘
Maria Dulce
Pena que não serve pra nós diabéticos,leva mel e cacau 70%.
Iris Kruger
Adoro pão de mel, porém, sendo diabética, não posso comer, mas agora com sua receita poderei comer. Obrigada. 👏👏💯💯🧡🧡
Andrea Fenner
Que demais essa receita!!! Amei ❤️🤩
Silvia Santos
Fiz essa receita e simplesmente maravilhosa e deliciosa fiz algumas alterações como. corte quadrado e ao inves de pasta de amendoin coloquei doce de leite zero vitao.. ficou otimo bjs
Ana Maria de Sousa Grimminger
Está receita rende quantos pão de mel
Roberta Jesus
Quantas calorias em um só
Mamãe Vida Saudável
Gente este PÃO DE MEL SEM AÇÚCAR
ficou maravilhoso….
fácil de fazer, com certeza você e sua família vai adorar. OBS: você pode substituir MEL por ADOÇANTE ou AÇÚCAR MASCAVO , DE COCO ou DEMERARA..
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