PATÊ DE FRANGO FIT { super fácil e delicioso}| Quadro “A RECEITA É SUA!” #03


Comprar os ingredientes desta receita e receber em casa
Mamãe Vida Saudávelseg, agosto 27, 2018 9:52pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=41LNfd2R2NQ

...
Continuar Lendo
Avalie esta receita!
[Avaliações: 100 Nota: 4.1]

Sabe aquela hora que você procura algo para passar na torrada, biscoito ou até mesmo no pão e só tem “gordice” na geladeira? Agora você pode preparar este PATÊ DE FRANGO FIT que fica uma delícia, saudável e super fácil de fazer.

Sugestão da querida seguidora Gabriela Bezerra – Rio de Janeiro..
para o quadro ” A RECEITA É SUA!”…

INGREDIENTES:
50 gramas de frango cozido e desfiado ( cozinhar com um pouquinho de sal)
110 gramas de creme de ricota light ( ou cream cheese)
cheiro verde a gosto
sal a gosto
1/2 colher (chá) suco de limão

PREPARO:
Cozinhe bem o frango com água e sal. Deixe escorrer bem a água e desfie. Depois com uma faca corte em pedaços miudinhos.

Coloque em uma travessa e junte o creme de ricota, sal, limão e o cheiro verde.

Misture bem e pode servir com torradas, pão integral, biscoitos salgados…

CONSERVAR: na geladeira por 2 dias
CONGELAR: não
RENDE: um potinho (165g)

—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-
Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!!

—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-

• Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudavel

—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-
• QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL?
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.wix.com/receitas
—————————————-­­————————————–

• Contato • mamaevidasaudavel@gmail.com
—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-
Captação de imagem: Silvia Kotaka
Edição: Silvia Kotaka