PRONTO EM 3 MINUTOS! Este pãozinho vai surpreender você de tão fácil e fofinho, receita prática sem glúten, pode ser feito também no forno ou frigideira.
😀ACHEI NA SHOPEE!
• Papel antiaderente para Air Fryer: https://shope.ee/1VRhJrRJDs
• Porta Esponja para pia: https://shope.ee/4ASSUtnGEq
• Mini Processador Triturador manual: https://shope.ee/3fWBu53zns
• Kit 6 tampas silicone elastica reutilizável para potes: https://shope.ee/5Uxq5YPK1x
• Coleção Shopee: https://mycollection.shop/vemquetem_achados
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSO:
– E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR:
https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-zero-acucar
– CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ:
https://www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha
__________________________
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
50g (4 colheres sp) leite desnatado
1 colher (sp) suco de limão
Pitada de sal
50g (1/4 xíc. + 1 colher sp) farinha de arroz
1 colher (chá) fermento químico
PREPARO:
Bata bem o ovo (pode passar na peneira para tirar o cheiro), adicione o sal e o suco de limão.
Misture bem e coloque o leite, mexa novamente então acrescente a farinha de arroz.
Misture e por último coloque o fermento.
Unte ramequins ou caneca de porcelana com azeite ou óleo de coco.
Divida a massa em dois ramequins.
Leve ao micro-ondas por 1min. 30 seg. ou mais se precisar
Retire e desenforme.
Sirva com creme cheese, geleia, pasta de amendoim, manteiga…
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
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borboleta azul
boa tarde , adoro o canal ,mas gostaria de sugerir algumas receitas que estou sentindo falta no canal , gostaria de ver mais receitas pro dia a dia, receitas de cardápio completo (exemplo para pascoa: entrada, prato principal e sobremesa ), mais receitas de saladas.Tava vendo o top 5 de natal e senti muita falta de um prato principal . essas são minhas sugestões , obrigada .
Aldaísa Dantas
O povo fala muito dessa farinha de arroz mas é cabiodarto do mesmo jeito
Jaque Silva
Aí Jesus vou fazer hoje
Carlene Ramos
Se for no forno, como faço 🤷🏻♀️
Mamãe Vida Saudável
PRONTO EM 3 MINUTOS! Este pãozinho vai surpreender você de tão fácil e fofinho, receita prática sem glúten, pode ser feito também no forno ou frigideira.
😀ACHEI NA SHOPEE!
Papel para Air Fryer Assadeira Antiaderente: https://shope.ee/1VRhJrRJDs
Suporte Porta Esponja para bucha de pia: https://shope.ee/4ASSUtnGEq
Mini Processador Triturador Sem Fio Elétrico 250ML De Alimentos Para Legumes Alho Gengibre: https://shope.ee/3fWBu53zns
Kit 6 Tampas Tampa Silicone Elastica Reutilizável Elástica para Potes: https://shope.ee/5Uxq5YPK1x
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSO:
– E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR:
https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-zero-acucar
– CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ:
https://www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
50g (4 colheres sp) leite desnatado
1 colher (sp) suco de limão
Pitada de sal
50g (1/4 xíc. + 1 colher sp) farinha de arroz
1 colher (chá) fermento químico
PREPARO:
Bata bem o ovo (pode passar na peneira para tirar o cheiro), adicione o sal e o suco de limão.
Misture bem e coloque o leite, mexa novamente então acrescente a farinha de arroz.
Misture e por último coloque o fermento.
Unte ramequins ou caneca de porcelana com azeite ou óleo de coco.
Divida a massa em dois ramequins.
Leve ao micro-ondas por 1min. 30 seg. ou mais se precisar
Retire e desenforme.
Sirva com creme cheese, geleia, pasta de amendoim, manteiga…
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
https://www.youtube.com/watch?v=pSLWdiB-Bhs&t=1s
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
https://www.youtube.com/watch?v=ELNt1getO68&t=1s
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
https://www.youtube.com/watch?v=pR7XeLAVpLs&t=3s
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
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PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
https://www.youtube.com/watch?v=Z1a5nuEwBZU&t=1s
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