Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os 4 erros de quem faz exercícios logo pela manhã ou busque por “Patricia Leite Exercícios de Manhã” no YouTube. Este erro é muito comum em pessoas que gostam de fazer exercícios logo pela manhã. Cuidado com essa refeição antes do treino porque isso pode atrapalhar muito seu rendimento e seus resultados. Evitar estes erro pode te ajudar a ter mais energia, emagrecer, ganhar massa muscular e evitar problemas de digestão e mal-estar. Me conta nos comentários que horas você faz exercício e se já tinha pensado sobre estes erro.
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@antoniolopes2441
😮😮😮😮
@fernandapaulino9170
Vc recomenda ingerir o quê então?
@luciafigueira2375
😮❤boa noite amiga querida obrigada por sua orientação grande abraço
@fernandapaulino9170
Vc recomenda ingerir o quê então?
@luciafigueira2375
😮❤boa noite amiga querida obrigada por sua orientação grande abraço
@selmafarkas1758
Obrigada, Patrícia Leite 🌻
@claudetebulhoes8338
*Eu só estou aqui esperando o seu sorriso lindo; CADÊ ? Não faz essa maldade comigo não?*
@selmafarkas1758
Obrigada, Patrícia Leite 🌻
@maryalzaleite8583
Boa noite ! Eu acordo às 5:00 faço o café e como 2 ovos cozidos e como uma fatia de queijo branco ! E vou me exercitar às 8:00
@claudetebulhoes8338
*Eu só estou aqui esperando o seu sorriso lindo; CADÊ ? Não faz essa maldade comigo não?*
@maryalzaleite8583
Boa noite ! Eu acordo às 5:00 faço o café e como 2 ovos cozidos e como uma fatia de queijo branco ! E vou me exercitar às 8:00
@alaiderita4210
Muito bom
@alaiderita4210
Muito bom
@NutricionistaPatriciaLeite
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