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Aprenda como fazer uma receita fitness fácil que salva qualquer hora do lanche! Um PÃO DE AVEIA NO MICROONDAS que é excelente para um lanche saudável, com só 3 ingredientes e fica pronto em 3 minutos! Ótima opção de lanche fit!
• Receita completa, macros e modo de fazer:
http://fastandfit.com.br/pao-de-aveia-no-microondas/
Ingredientes:
1 ovo
3 colheres de sopa de leite desnatado
6 colheres de sopa de farinha de aveia
Sal a gosto
1 colher de café de fermento
Rendimento: 1 pão
Modo de Preparo:
Assista ao vídeo. =D
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#PãoDeAveia #ReceitaFit #PãoDeMicroondas
Cátia Dinis
Experimentei e fiquei fã! Fiz a bela da tosta mista com queijo e fiambre 😋 para a próxima adiciono sementes na massa do pão. Obrigada pelas receitas!
Anita Maricato Rume
Posso substituir por água? Sou sensivel a proteína do leite!
Queila Mariscal
Ameii muito gostoso
Lucia de fatima
Que embalagem é essa que vai no microondas?
Julia Gaspari
amei a receita, acrescentei na massa um pouco de chia e usei como recheio queijo, presunto e tomate, recomendo muito
Déh, Déborah
Deu super certo, adorei ❤️
Receitinhas da Graci
Da pra fazer no forno? Se sim Quanto tempo
Elaine Martins
Façam. Eu fiz e adorei. Muito gostoso.
Suelene Linda
Acabei de comer um desses muito bom..
Poliana Aparecida
Fiz e ficouu muito boom!! Ótima receita 😊
Silvana A. Espig
Maravilhoso! Obrigada por colocar as medidas precisas!
Suelen Susan
Substituição perfeita para o café da tarde. Adorei e obrigada!
Mirian Kroeger
Fiz e amei….mas minha dúvida é nas calorias, alguém faz ideia?
Vivian Cordeiro
Não colocar 6 colheres de aveia se o ovo for pequeno.
Fast & Fit Brasil
Qual tipo de pão vocês gostam?
Siga! http://www.instagram.com/fastandfitbrasil
Elaine Martins
Façam. Eu fiz e adorei. Muito gostoso.
Suelene Linda
Acabei de comer um desses muito bom..
Poliana Aparecida
Fiz e ficouu muito boom!! Ótima receita 😊
Silvana A. Espig
Maravilhoso! Obrigada por colocar as medidas precisas!
Suelen Susan
Substituição perfeita para o café da tarde. Adorei e obrigada!
Mirian Kroeger
Fiz e amei….mas minha dúvida é nas calorias, alguém faz ideia?
Vivian Cordeiro
Não colocar 6 colheres de aveia se o ovo for pequeno.
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