SUBSTITUA O PÃO com ZERO CARBOIDRATOS – SEM TRIGO, AÇÚCAR E LEITE – Fácil, Rápido e Gostoso


Comprar os ingredientes desta receita e receber em casa
Nutricionista Patricia Leitesáb, novembro 9, 2024 6:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=zt9HrDB5W_Q

...
Continuar Lendo
Avalie esta receita!
[Avaliações: 40 Nota: 4.5]

Essa receita low carb fácil, rápida e gostosa é uma boa opção para o café da manhã ou lanche. Tem 0g de carboidratos líquidos, sendo uma ótima opção para uma dieta low carb, baixa em carboidratos, para emagrecer e saúde. São poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, nao tem leite (sem lactose) e fica uma consistência maravilhosa! É mais uma opção baixa em carboidratos, e deliciosa, para substituir o pão tradicional. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br
👉Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br

📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..):
👉Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: https://www.nutricionistapatricialeite.com.br

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200ml de leite de coco
– 1 ovo
– 2 colheres de sopa de farelo de aveia
– 5 colheres de sopa de farinha de coco
– 1 colher de sopa de adoçante culinário
– Canela em pó e erva doce a gosto (opcional)

Rende 7 porções, cada uma com 97 calorias, 3g de carboidratos (3g de fibras), 3g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.

Levar ao forno a 180 graus por 20 minutos.

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde – Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas

Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde – Fáceis e Rápidas

Pães LOW CARB – POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis

Leites Vegetais – Receitas e Dicas [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA]

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Tudo Sobre DIETA LOW CARB – Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas

AVEIA TODO DIA – Veja o que acontece com
você!

QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO?

A Farinha Incrível que Emagrece e Como Usar Certo!

COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.