Esta receita vai supreender a todos na sua casa.
Receita SEM TRIGO! Como fazer empadinha de frango macia e saudável
acompanhe o passo a passo desta delícia.
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– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR:
https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-zero-acucar
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
3 colheres (sobremesa) azeite
120ml leite desnatado ou vegetal
sal a gosto
1 xícara – 100g- farinha de grão de bico ou far. de aveia
1 colher (chá) fermento químico
100 a 150g de frango temperado
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
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#receitasfit #receitassaudaveis #empadinha
Kelly Cristina
Oi Silvia, fiz sua receita mas usei farinha de aveia, ficou uma delícia, muito obrigado pela receita, meus filhos ainda perguntou pra fazer de palmito
Marisol Patriota
Parece que ficou muito bom!❤
Maria Lucilia Santos
❤
Maristela Amaral
Bom dia, posso substituir a farinha por outra farinha..tipo farinha de amêndoas…
Marisol Patriota
Esse grão de bico pode ser o de latinha ou tem que ser o in natura
Mamãe Vida Saudável
Esta receita vai supreender a todos na sua casa.
Receita SEM TRIGO! Como fazer empadinha de frango macia e saudável
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100 a 150g de frango temperado
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VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
https://www.youtube.com/watch?v=pSLWdiB-Bhs&t=1s
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
https://www.youtube.com/watch?v=ELNt1getO68&t=1s
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
https://www.youtube.com/watch?v=pR7XeLAVpLs&t=3s
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
https://www.youtube.com/watch?v=QmjQ0bfo1Kw
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
https://www.youtube.com/watch?v=Z1a5nuEwBZU&t=1s
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