Só 3 INGREDIENTES! Delícia SEM AÇÚCAR, Sem Leite Condensado ou Creme de Leite! Fácil e Rápido


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Nutricionista Patricia Leitesex, março 17, 2023 6:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=vU-JW8Tr1sU

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Essa receita de doce fit é muito fácil, rápida e gostosa. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem manteiga, não tem ovo, não tem leite condensado e nem creme de leite. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. Pode ser uma opção de sobremesa saudável, mas também pode servir como um docinho de lanche. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– Polpa de 2 maracujás
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
– 80g de leite em pó desnatado
– 50ml de água

Rende 8 porções, cada uma com 38 calorias, 6g de carboidratos (0,5g de fibras), 3g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

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