Só 3 INGREDIENTES – Sorvete CREMOSO SEM AÇÚCAR, Sem Leite, Fácil e Delicioso! É um sucesso!


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Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 5:50pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=EKm0RsFea48

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Essa receita de sorvete caseiro de frutas é uma delícia, fácil de fazer, com só 3 ingredientes, cremosa, sem leite (sem lactose) e muito rápida. São poucas calorias, sem açúcar adicionado e nem adoçante. É uma ótima opção no lanche ou até como sobremesa. Quando quiser um doce fit saudável, pode fazer essa maravilha muito simples. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 100 ml de leite de coco
– 250g de polpa de manga congelada
– Suco de 2 maracujás

Rende 6 porções, cada uma com 49 calorias, 9g de carboidratos (1,5g de fibras), 0,5g de proteínas e 1,6g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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Kauwela by Scandinavianz & Limujii https://soundcloud.com/scandinavianz https://soundcloud.com/limujii Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/-kauwela Music promoted by Audio Library https://youtu.be/fc1Pw0nGRNw