🎁 UM PRESENTE PRA VOCÊ. E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR – BAIXE GRÁTIS AGORA! https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-zero-acucar
SOBREMESA FIT CREMOSA – Fica incrível!
Surpreenda a todos. Doce fit fácil, delicioso, rápido e barato.
📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS:
– 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
…………………………………………………………..
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
400ml de leite desnatado ou vegetal
1/2 xícara de açúcar demerara ou adoçante
2 colheres (sp) pasta de amendoim ( usei @amenuttpastasebarrafit)
4 colheres (sp) amido de milho (ou fécula de batata)
2 colher (sp) essência de baunilha
1/4 xícara de leite
PREPARO:
Em uma panela coloque os 400ml de leite, o açúcar e a pasta de amendoim, misture um pouco e reserve.
Em um potinho misture o amido, o leite e a essência de baunilha.
Misture bem e reserve.
Leve a panela ao fogo e mexa até começar a ferver.
Então junte a mistura do amido, e mexa até engrossar e borbulhar.
Despeje em potes de sobremesa e deixe esfriar enquanto prepara a farofa.
Misture o amendoim torrado, o açúcar mascavo e a canela.
Coloque sobre o creme e leve a geladeira por uns 40min. ou 1 hora .
Fica incrível, uma delícia!
RENDE: 3 potes grandes
CONSERVAR: na geladeira por até 4 dias
CONGELAR: não
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 mamaevidasaudavel@gmail.com
• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
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#sobremesafacil #receitafit #mamaevidasaudavel
Gleidys GN
Boa tarde!! Eu não uso adoçante, numa dieta de emagrecimento o açúcar não atrapalha??
Sandra Mara
Sou inscrita em seu canal e já adquiri os dois e-books, são maravilhosos. Agora me inscrevi para o ebook gratuito zero açúcar. Já fiz várias de suas receitas e todas deram certo. Obrigada!!
Claudete S
Me deu água na boca
Marinez Martins
Oie. Fiz e ficou muito bom. Só não coloquei açúcar na cobertura, só o amendoim. Não fez falta. Obrigada
Regina Melo
Eu fiz essa sobremesa,pense num negócio gostoso é muito bom 😋😋😋😋
Lucia Nunes
Pode fazer c leite em pó dissolvido em água😄
Marilene de Fátima Silva
Fit? Com esse tanto de acucar? credo!
jacira menegatti jacy
Mto boa a receita. Só uma dúvida: qual a medida certa de baunilha? No vídeo aparece 1 cs e na descrição aparecem 2 cs. Obgda🙏🌹
Mamãe Vida Saudável
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1/4 xícara de leite
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Em uma panela coloque os 400ml de leite, o açúcar e a pasta de amendoim, misture um pouco e reserve.
Em um potinho misture o amido, o leite e a essência de baunilha.
Misture bem e reserve.
Leve a panela ao fogo e mexa até começar a ferver.
Então junte a mistura do amido, e mexa até engrossar e borbulhar.
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Misture o amendoim torrado, o açúcar mascavo e a canela.
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