Sorvete CREMOSO de 3 INGREDIENTES – SEM AÇÚCAR e LEITE – Fácil e Delicioso!


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Nutricionista Patricia Leitequa, abril 26, 2023 2:00pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=JmDLd9kxxBo

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Esse sorvete de chocolate cremoso é muito fácil e gostoso. Não tem açúcar, não tem leite (sem lactose) e é muito simples de fazer. São apenas 3 ingredientes e dou duas sugestões para incrementar ainda mais, se desejar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

VEJA MAIS DICAS NA RECEITA COMPLETA: https://youtu.be/8pmY1SFKABk

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 abacate
– 1/2 xícara de cacau sem açúcar
– 1/2 xícara de adoçante
– 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
– 1 colher de chá de café solúvel (opcional)

Rende 3 porções, cada uma com 140 calorias, 13g de carboidratos (10g de fibras), 4g de proteínas e 12g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.