SUCO DO DESJEJUM para Emagrecer, Metabolismo e Desinflamar – O MAIS NUTRITIVO!


Comprar os ingredientes desta receita e receber em casa
Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 5:52pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=r2tseAjQf5g

...
Continuar Lendo
Avalie esta receita!
[Avaliações: 15 Nota: 4.7]

Essa receita de suco é muito boa para emagrecer, é super nutritivo, ajuda a melhorar o metabolismo e a desinflamar o corpo. Pode ser ótimo em qualquer refeição do dia, mas especialmente no café da manhã, almoço e lanche. É muito bom de se tomar quando se está há muito tempo sem comer. Para quem fazer jejum intermitente é uma boa opção também. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200 ml de água
– 1 maçã
– 1 limão
– 1 pedaço de 2cm de gengibre
– 1 colher de sopa de chia
– 4 floretes de brócolis cru
– 1 folha de couve crua

Rende 1 porção com 119 calorias, 22g de carboidratos (8g de fibras), 5g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

SUCOS e VITAMINAS Saudáveis para Emagrecer, Saúde, Massa Muscular e Beleza

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Tudo para IMUNIDADE – Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro

9 Formas de Emagrecer Mais Rápido Tomando Água da Maneira Certa

10 SINAIS que seu CORPO PRECISA MAIS ÁGUA por DIA – Cuidado!

Maçã Engorda ou Emagrece? [DICAS e CUIDADOS]

Benefícios da Maçã – Para Que Serve e Propriedades [DICAS e RECEITAS]

ÁGUA COM LIMÃO para EMAGRECER, BELEZA e SAÚDE – Como tomar certo!

Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS

Benefícios da Couve – Para Que Serve e Propriedades [RECEITAS LIGHT e DICAS]

Benefícios do Brócolis – Para Que Serve, Como Fazer e Dicas [EMAGRECE?]

Mel Engorda ou Emagrece? [DICAS + CUIDADOS]

O Que Acontece ao seu Corpo Quando Consome MEL? Benefícios e Cuidados

Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE – Cuidados e Dicas!

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Vacaciones by Mike Leite https://soundcloud.com/mikeleite Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/m-l-vacaciones Music promoted by Audio Library https://youtu.be/Q0mUON_LA2Q

Freedom by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/-_freedom Music promoted by Audio Library https://youtu.be/vJdHGwJKMwY