Vou te explicar como consumir tapioca para ganho de massa muscular. Te dou dicas para incluir tapioca na sua dieta, da maneira certa, para que você ganhe músculos e não gordura. Você gosta de tapioca? Me conte nos comentários como geralmente você prepara sua tapioca!
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@RejaneFreire-g6m
Nossa querendo PG massa mas no aguento mas batata…amei porq eu amo tapiocas e mil❤
@RejaneFreire-g6m
Vc merece mil Like
@RejaneFreire-g6m
❤😍
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@clarissapavao9439
EU AMO TAPIOCA!!! 💜💜💜💜💜💜
@RejaneFreire-g6m
Nossa querendo PG massa mas no aguento mas batata…amei porq eu amo tapiocas e mil❤
@clarissapavao9439
EU AMO TAPIOCA!!! 💜💜💜💜💜💜
@canalrevelandoaverdadeyahu8805
Ué mete ovo ou frango com tapioca antes do treino
@RejaneFreire-g6m
Vc merece mil Like
@nelmasantos1592
Gente, é verdade quem contém formol na massa da tapioca??????
@nelmasantos1592
Gente, é verdade quem contém formol na massa da tapioca??????
@canalrevelandoaverdadeyahu8805
Ué mete ovo ou frango com tapioca antes do treino
@carlitoportopressao12por8
Bom dia nutri gostaria de saber a tapioca após treino da queda de testerona?
@gilbertojunior132
Como ela antes e depois do treino com ovos. E uma prato de soja kkkķķ porque whey nao da mais,meu salário sai os grito com o preço kkkkkkkkk
@gilbertojunior132
Como ela antes e depois do treino com ovos. E uma prato de soja kkkķķ porque whey nao da mais,meu salário sai os grito com o preço kkkkkkkkk
@carlitoportopressao12por8
Bom dia nutri gostaria de saber a tapioca após treino da queda de testerona?
@elielsonsantos9906
Meu pois treino é uma colher de mel, com 3 pães branco 😎 no passar de 1:00 eu faço uma refeição completa. A tapioca por sua vez faço o consumo dela no lanche das 10 da manhã, com 3 ovos
@elielsonsantos9906
Meu pois treino é uma colher de mel, com 3 pães branco 😎 no passar de 1:00 eu faço uma refeição completa. A tapioca por sua vez faço o consumo dela no lanche das 10 da manhã, com 3 ovos
@anamarianina7234
Agora que faço a minha fritada no azeite com a tapioca e coloco cebola, tomate, pimentão, passas, seleta, queijo mussarela, espinafre ou cove verde, (frango…) e clicemico 😅larguei os lanches de final de semana, os nagats 😂😂😂😂
@anamarianina7234
Agora que faço a minha fritada no azeite com a tapioca e coloco cebola, tomate, pimentão, passas, seleta, queijo mussarela, espinafre ou cove verde, (frango…) e clicemico 😅larguei os lanches de final de semana, os nagats 😂😂😂😂