Whey com Leite ou com Água? Como Tomar Whey Protein para Mais Resultados?


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Nutricionista Patricia Leitequi, janeiro 23, 2025 6:01pm
Importante: As informações descritas nesta postagem foram extraídas do vídeo exibido acima e são de responsabilidade do seu criador. Acesse o vídeo original no youtube em caso de dúvidas.
Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=zTV1q8rZGiE

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Você tomar seu whey com leite ou com água? Será que faz mal tomar whey protein com leite? Atrapalha a absorção? Depois do treino tem que ser sempre com água? É verdade que não pode tomar whey com leite em nenhum momento do dia? Fica comigo neste video que vou tirar essas dúvidas muitos comuns. E me conta nos comentários como você toma seu whey.

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