7 RECEITAS FIT FÁCEIS PRONTAS EM 10 MINUTOS!

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• Receita completa, CALORIAS e macros:

00:00 – Crepioca Pizza
02:55 – Pão Fit de Cenoura
06:28 – Aveioca Saudável
08:54 – Pizza Fit Portuguesa
11:08 – Misto Quente Sem Pão
13:00 – Pão Integral de Frigideira
14:55 – Panqueca Low Carb

🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!

#ReceitaFit #Salgada #ProntoEm10Minutos

16 Comentários

  1. Se cada colher de tapioca tem mais de 100 calorias e leva 7 nem preciso falar mais nada

  2. São receitas muito boas,só acho pobre na explicação, pois ora quem não é acostumada a fazer fica a duvida: na 1°receita…a forma era pra estar untada? Aqueceu a pizza onde? Micro-ondas?airfrayer? Forno convencional? Não quero ser mal agradecida mas é q não ficou tão claro!

  3. Fala sério q eu vou ter todo esse trabalho p fazer um diminuto pãozinho de cenoura e ainda perder 450 grs de frango??? Pq só da p usar umas 50 gramas no pãozinho

  4. Se cada colher de tapioca tem mais de 100 calorias e leva 7 nem preciso falar mais nada

  5. São receitas muito boas,só acho pobre na explicação, pois ora quem não é acostumada a fazer fica a duvida: na 1°receita…a forma era pra estar untada? Aqueceu a pizza onde? Micro-ondas?airfrayer? Forno convencional? Não quero ser mal agradecida mas é q não ficou tão claro!

  6. Fala sério q eu vou ter todo esse trabalho p fazer um diminuto pãozinho de cenoura e ainda perder 450 grs de frango??? Pq só da p usar umas 50 gramas no pãozinho

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