Amoreeees, quem ai ama banoffee? E se eu te falar que essa banoffee é sem açúcar, saudável, muito rápida e tem apenas 4 ingredientes?
Ela pode ser proteica para ser um lanche da tarde completo!
E você pode colocar essa mesma quantidade em potinhos bem menores para ser uma sobremesa saudável pequena após o almoço.
Ingredientes:
-2 bananas
-100g amendoim, castanha de caju ou amêndoas
-doce de leite sem açúcar
-iogurte natural
-whey protein (opcional)
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