Essa é uma receita saudável para um lanche ou no café da manhã. É barata, simples e fica muito gostosa. É uma opção vegana e sem glúten para quem não quer comer pão. Como é uma receita que rende muito, pode guardar parte dela para levar para o trabalho, servir outros dias ou preparar em um final de semana para toda a família. Não tem farinha de trigo, não tem leite e não tem ovo. Me conta nos comentários se vai fazer seu pão de queijo vegano exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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INGREDIENTES DA RECEITA:
– 350g de aipim cozido
– 150g de polvilho azedo
– 4 colheres de sopa de azeite
– 60 ml agua
– 1 colheres de sopa de chia
– Sal a gosto
TEMPO DE PREPARO:
15 a 20 min – forno à 200 graus(dependendo de cada forno)
Rende 40 unidades, cada uma com 37 calorias, 6g de carboidratos (0,2g fibras), 0,2g de proteínas e 1,5g gorduras.
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😮😮😮😮😮
Quero ser vegano!
Amei demais essa receita de um café sem gluten e sem lactose
Oi Patrícia, bom dia, tudo bem com você? Lanchinho super gostoso!!Amei!! Parabéns!!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋
Boa noite Patricia
Realmente , uma receita prática. ………gostei
A receita pode ser deliciosa mas pão de queijo sem queijo 😮não é pão de queijo😂😂😂😂
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras receitas de lanche fit aqui: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I. Essa é uma receita saudável para um lanche ou no café da manhã. É barata, simples e fica muito gostosa. É uma opção vegana e sem glúten para quem não quer comer pão. Como é uma receita que rende muito, pode guardar parte dela para levar para o trabalho, servir outros dias ou preparar em um final de semana para toda a família. Não tem farinha de trigo, não tem leite e não tem ovo. Me conta nos comentários se vai fazer seu pão de queijo vegano exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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– 350g de aipim cozido
– 150g de polvilho azedo
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– 60 ml agua
– 1 colheres de sopa de chia
– Sal a gosto
TEMPO DE PREPARO:
15 a 20 min – forno à 200 graus(dependendo de cada forno)
Rende 40 unidades, cada uma com 37 calorias, 6g de carboidratos (0,2g fibras), 0,2g de proteínas e 1,5g gorduras.
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Benefícios da Mandioca – Para Que Serve e Como Usar [DICAS e RECEITAS]
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Benefícios da CHIA – Como Usar? Emagrece? Faz Mal? [DICAS e CUIDADOS]
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Glúten Engorda? Faz Mal?
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