Amoreeees, tenho certeza que vocês vão amar esses drinks que podem ser alcoólicos ou não e para dias especiais ou para acompanhar uma refeição mesmo!! Querem outras ideias? Comenta aqui que trago para vocês!!
Drink 1 (Pink lemonade):
framboesa (ou geleia 100% fruta)
limão
água
xilitol, eritritol, estévia, mel, agave, néctar de coco
Drink 2 (Moscow mule):
canela em pau
gengibre fresco
limão
água
xilitol, eritritol, estévia, mel, agave, néctar de coco (opcional)
Drink 3 (Pina colada):
abacaxi
coco
água de coco ou água
Drink 4 (Lagoa azul):
spirulina azul
limão
água
xilitol, eritritol, estévia, mel, agave, néctar de coco
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
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